Primeiras "pedaladas"

Como o tempo passa de pressa...

Um dia destes...

Tempos de dieta

À imagem do nosso país está também na altura de eu começar a minha dieta de modo a queimar os MUITOS excessos da quadra natalícia.

Feliz Natal

Um Feliz Natal a todos os amigos e familiares

I'm Very Strong... HEHE

Ou então estou bué gordo... LOL

:)

Nos últimos tempos

E

POUCO!!!

ÓH Nós...

Tão bonitos

Já sinto (novamente) saudades...

Ainda agora arrumou (de novo) a bike e eu já sinto saudades de o ver em cima dela. Digam o que disserem este homem é o verdadeiro "BOSS".

PS.: Não queres pedalar mais uns aninhos só para ensinares mais algumas coisitas aos novos putos?!?!?

Fim de semana do Best

Este fim de semana fomos até Amarante fazer o reconhecimento de uma etapa do Douro Bike Race e não só... claro que também tinha de haver convívio e umas belas almoçaradas/jantaradas pelo meio.
Cá em casa a sirene tocou as 3h da manhã de sábado para nos metermos a caminho, a Bibas tinha apenas 2h de sono e eu um pouco mais. Tinha ideia de descansar mais, até porque parte do caminho teria de conduzir, mas uma série de contra-tempos inviabilizou essa ideia.
Assim que os restantes companheiros de viagem chegaram ao local marcado, toca de carregar as bikes e as malas e colocamo-nos a caminho. Ao sair de casa apercebemo-nos que o tempo estava frio e ventoso mas quando chegamos a Amarante deparamo-nos com um verdadeiro temporal. A temperatura situava-se nuns míseros graus e as rajadas de vento nas zonas mais altas ascendiam os 100 km/h de certeza. Para terem uma ideia as bikes levantavam-se sozinhas do chão.No sábado fizemos cerca de 80km pela serra do Marão. Nunca tinha pedalado nesta zona e digo-vos... já estou cheio de saudades.
A serra é muito bonita com aldeias muito isoladas e paradas no tempo. As paisagens são simplesmente arrebatadoras. Á saída de Amarante éramos cerca de 14 bttistas, infelizmente um colega sofreu uma queda, felizmente sem gravidade, e ficamos assim reduzidos a 13 colegas do pedal. Como podem comprovar pela roupa que levávamos vestida que estava um belo dia de FRIO... MUITO FRIO MESMO. Passei metade do dia com os pés frios e a outra metade com os pés gelados, LOL, mas nem o frio me conseguiu tirar o prazer de pedalar.A "voltinha" foi muito diversificada pois variou entre subidas longas, curtas (mas muito inclinadas) e zonas rolantes. No final da volta quando já descíamos para Amarante um pau levantado por uma bike que seguia a minha frente enfiou-se no meio da minha roda traseira e partiu-me 2 raios. A roda apesar de empenada deu para prosseguir até ao final (bom material aquele).


No domingo, e após me terem arranjado uma roda para substituir a minha, fomos dar uma voltinha higiénica pela antiga linha do comboio. Podémos apreciar o Tâmega e a paisagem envolvente. A parte de passar em cima da ponte sem carris onde se conseguia ver tudo para baixo foi a maior dificuldade do passeio (pelo menos para mim que não gosto de alturas).
No final e como estávamos necessitados de repor as calorias gastas fomos almoçar a um belo restaurante onde as sobremesas eram em Buffet, já estão a ver o resultado?!? Esgotamos aquilo.



Venha de lá o próximo

Em breve mais...

Novidades!!!

BREVEMENTE...

Primeiro trabalho do ano

O primeiro do trabalho do ano foi... dar banho ao cão, ou neste caso, à cadela.

Eis o que acontece quando se coloca no mesmo espaço uma golden e um boxer ambos com menos de ano e meio.

Sinceramente não sei como é que os bichos se aguentaram, mas estiveram 7h seguidas a brincar um com o outro, praticamente sem parar. Amigos estes bichos estão preparados para as ultra maratonas.

BOM ANO AMIGOS!!!

Quem é quem?

Ainda a Bibas diz que eu chego sujo a casa...

Á muito tempo...

Á uns dez anos ou mais que não nadava numa piscina. Nos meus tempos juvenis tive aulas de natação e apesar de nunca ter sido um Michael Phelps até me safava bem mas passados estes anos todos estou francamente enferrujado e ontem tirei essa mesma conclusão.

Fui à piscina nadar 45m e se a inicio até fiquei um pouco "chateado" por ser só 45m depressa vi que iam ser uns 45m muito longos, pois ao fim de 15m já arfava que nem um louco e a cada piscina dava direito a uma paragem para recuperar o fôlego isto para além de nadar de uma forma meio esquisita, tipo à "aflito".

Visto isto se calhar vou aproveitar esta minha "obrigação" de ir à piscina para ter umas aulitas para reavivar os ensinamentos e melhorar a postura.

Amigos nadem faz bem, principalmente se puderem estar no dia seguinte o dia todo deitadinhooooo. LOL

Momentos 2010 - Dá cá a mão...

Momentos época 2010

Momentos KODAK

Chegou cedo...

Esta amiga aqui chegou cedo... a ver se não fica por muito tempo