Como para mim a segurança está sempre em primeiro lugar, à que ir bem visível para isso nada como usar uns leds em intermitente.
sexta-feira, 26 de novembro de 2010
domingo, 21 de novembro de 2010
Passeio de domingo
Este domingo e apesar do tempo estar meio "esquisito" conseguimos arrancar o senhor Nuno do sofá e "obrigá-lo" a ir connosco para a estrada.
Foram cerca de 3h sempre em ritmo baixo e amena cavaqueira. Nesta fase da temporada é isto mesmo que se pede e sinceramente dá-me imenso prazer poder andar com os amigos sem me preocupar se estou ou não a cumprir com o plano, claro que essa fase também virá e em breve.
Para o próximo domingo, caso não chova muito, iremos ao pedaladelas na Arrábida. Um passeio para elas mas a que eu não falto, principalmente pelos abastecimentos, HEHE.
sexta-feira, 12 de novembro de 2010
Á muito tempo...
Á uns dez anos ou mais que não nadava numa piscina. Nos meus tempos juvenis tive aulas de natação e apesar de nunca ter sido um Michael Phelps até me safava bem mas passados estes anos todos estou francamente enferrujado e ontem tirei essa mesma conclusão.
Fui à piscina nadar 45m e se a inicio até fiquei um pouco "chateado" por ser só 45m depressa vi que iam ser uns 45m muito longos, pois ao fim de 15m já arfava que nem um louco e a cada piscina dava direito a uma paragem para recuperar o fôlego isto para além de nadar de uma forma meio esquisita, tipo à "aflito".
Visto isto se calhar vou aproveitar esta minha "obrigação" de ir à piscina para ter umas aulitas para reavivar os ensinamentos e melhorar a postura.
Amigos nadem faz bem, principalmente se puderem estar no dia seguinte o dia todo deitadinhooooo. LOL
domingo, 7 de novembro de 2010
Domingo pelos montes
Hoje fomos até ao monte. Os senhores da metereologia não previam chuva para a nossa zona e como não estava frio saímos de casa assim meio "descapotáveis".
Mas como no nosso país as obras falham os orçamentos por milhões, os políticos falham promessas, orçamentos e afins logo os senhores da metereologia também têm o direito de errar uma ou outra previsão e assim sendo ainda mal tínhamos aquecido os motores e já estávamos a levar com chuva em cima.
quarta-feira, 3 de novembro de 2010
terça-feira, 2 de novembro de 2010
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