No próximo domingo

Objectivo: Fazer dói-dói nas pernas. O resto logo se vê

Ida à praia... de Bike claro.

Ora depois do calor que fez a semana passada este fim de semana tinha que passar por uma ida à praia. Lá andamos a pensar e claro... fomos de bike.

Fomos no popó ate Torres Vedras e depois apanhamos a eco-pista em direcção a Sta Cruz, já tinha feito esta eco-pista o ano passado no Arruda-Atlântico.

A eco-pista é praticamente plana e como de manhã não havia vento foi num instante que nos metemos em Sta Cruz. Chegados a Sta Cruz paragem no miradouro para as fotos.

E sem dúvida que dali se tiram umas belas fotos. Pena este ultimo modelo ser assim um bocadito para o feio mas paciência.

Claro que com estes km's todos feitos deu-nos a fome. Como é domingo e vimos estes lindos salames a rirem-se para nós e comemos-os. HEHE. E além disso para sairmos do café o navio temos logo uma enorme rampa e era preciso termos açúcar para a subir.

Assim que arrancamos apanhamos o single das arribas mas parece que o Inverno por ali ainda não acabou por completo pois vejam o estado em que ficou a roda da minha bike depois de eu ter passado uma pequena poça de lama ou lodo ou lá o que era aquilo.

Sim, era esta a poça. Não se deixem enganar pelo aspecto delicado e sensível da mesma, pois foi isso que eu pensei e ela engoliu-me a roda por completo mais um pouco e os meus pezinhos também lá caiam dentro.

Depois deste percalço decidimos apanhar a estrada até Sta Rita e depois apanharmos um caminho ao lado do rio mas aí novo contratempo.

Chegamos a um sitio que ou voltávamos para trás ou molhávamos os sapatos, as meias, as canelas e talvez os calções (hehe). Voltamos para trás e fizemos o resto do percurso até às termas pelo alcatrão.

Chegamos às termas fizemos uma pequena paragem, demos a voltas às burras e metemo-nos a caminho do carro, pelo caminho ainda apreciamos a paisagem à beira mar.

A meio do caminho de regresso começamos a ter a companhia do nosso inimigo vento e que chato ele estava. Havia sítios que fazia remoinhos que nos enchiam de pó e tudo.

Foi engraçado, deu para queimar umas calorias e apanhar um escaldão nos braços. Desta vez fui eu, a Bibas lembrou-se do protector. HEHE.

Dia 05 de Junho de 2010

Dia 5 de Junho irei fazer isto .

Como é óbvio numa coisa destas é sempre bom levar companhia.

Por isso quem estiver interessado diga alguma coisa.

Domingo é dia.

Domingo é dia de passear/treinar.

Hoje decidimos ir para a estrada aproveitar o sol que decidiu aparecer. Infelizmente estava sol mas também estava vento esse grande amigo da Bibas. HEHE.

Felizmente após 1h30m o vento abrandou e fizemos o resto do treino apenas com a companhia do sol. :)

Para a semana à mais.

Idanha... Bora lá!!!

Simplesmente fantástico. São as únicas palavras para descrever esta maratona.

Saímos na Sexta ao final da tarde em direcção a Castelo Branco onde iríamos ficar hospedados para o dia seguinte. Lá encontramos a pousada, papelada tratada, bikes para o chão e siga para Idanha tratar do secretariado.

No secretariado encontramos a Beta. Secretariado rápido e funcional. Num instante estávamos de volta a Castelo Branco para jantar.

Fomos jantar a uma pizzaria indicada pela senhora da recepção. E deixem-me que vos diga que comemos muito bem (aí a minha dieta).

Duas de letra e cama que no dia seguinte havia que acordar cedo. Infelizmente existem pessoas que não se sabem comportar em sociedade e fartaram-se de fazer barulho na pousada o que dificultou um bocadinho o adormecer.

Pela manhãzinha, 5h45m, toca de levantar, vestir e tomar o belo do pequeno almoço e siga para Idanha. Como chegamos cedo e somos cavalheiros (Eu e o Torpedro) deixamos o carro perto dos banhos da Bibas. Mal sabia eu que teria que caminha quase 30m a pé para cada lado para ir tomar banho, pois eu iria tomar banho nas piscinas e o carro ficou perto dos Bombeiros.

Bikes para o chão carolos na cabeça e siga para a linha de meta, ou um bocado mais atrás. Esperamos e esperamos, a nossa pressa também era pouca. Lá se deu a partida e nós continuamos à espera que o pessoal se despressa-se. Não gostamos muito de confusões, ou melhor, a Bibas não gosta. HEHE.

Lá descemos a calçada e logo aí começamos a apreciar as belas paisagens envolventes. Depois de uns metros em alcatrão eis que entramos no mato. Maioritariamente rolante e por estradões. O percurso era muito bonito. Sem darmos quase conta estávamos no primeiro abastecimento. Uma água e uns bocados de laranja e siga que o tempo estava a começar a ficar escuro. Fomos sempre seguindo no nosso ritmo maluco e endiabrado, estou na brinca, e dali a pouco estávamos noutro abastecimento. Neste como não tínhamos fome, o senhor do abastecimento fez o favor de encher-me os bolsos com gomas e croissants, é que podia-me dar a fome mais tarde. LOL.

Depois de passarmos Idanha -a-Velha lá nos lembramos dos croissants e fomos prová-los. De facto eram tão bons que no próximo abastecimento paramos para pedir mais. HEHE.

O percurso após o último abastecimento era um pouco mais difícil e mais técnico. A parte do subir até que se fez a bom ritmo, a parte do técnico fez-se mais devagar mas também se fez. :)

Depois de subirmos mais um pouco em alcatrão lá estava ela, a calçada romana. A Bibas ainda fez um bocado mas depois decidiu ir a pé até ao fim da parte mais íngreme da subida.

Depois de ultrapassada a parte mais íngreme da calçada lá prosseguimos em direcção à meta, pelo caminho ainda íamos tendo um encontro imediato com um fiat punto que teimava em ocupar a estreita estrada, mas nada que com uma travagem e um jogo de rins não se tenha resolvido.

Depois de terminarmos a prova eis o verdadeiro desafio para mim. Ir tomar banho. Como estava todo sujo e o Pedro podia chegar entretanto tive que ir tomar banho a pé. Então lá me meti ao caminho com o saco ao ombro. Quando finalmente consegui chegar às piscinas já a Bibas tinha tomado banho. HEHE.

Resumindo, gostamos e muito. Se tudo correr bem para o ano marcaremos presença novamente

Em breve o relato...

Coruche - 1ª Tentativa

Há já algum tempo que andávamos para fazer esta volta mas o inverno só agora começou a dar sinais de abrandar.

Depois de tentarmos reunir alguns amigos para não irmos sozinhos conseguimos reunir um enorme pelotão. Éramos três. HEHE.

Combinou-se o ponto de encontro em Vila Franca de Xira de modo a apanhar o comboio para a Azambuja e assim encurtar a volta em cerca de 20km. Decisão esta que se demonstrou muito acertada no final da tirada.

Depois de algum tempo a tentar perceber como tirar os bilhetes, tiramos os bilhetes e esperamos pelo respectivo comboio. De Vila Franca à Azambuja foi um tirinho. Assim que chegamos metemo-nos a caminho pelos caminhos de Fátima em direcção ao Reguengo e depois em direcção à Valada onde fizemos a primeira paragem do dia. O Torpedro já vinha cheio de fome, sinceramente não sei onde ele mete tanta comida. Paragem efectuada e siga em direcção a Muge.

Nunca tínhamos passado naquela ponte (eu e a Bibas) e sinceramente não deixa saudades nenhumas. Já para não falar que é apertada faz uns barulhos estranhos e vê-se a água. Os separadores estão todos dobrados para o lado da ciclovia o que a torna ainda mais apertada.

Fomos andando e apreciando a paisagem, um misto de pedras muito redondinhas e lisas (bem manhosas) e areia... muita areia.

Quando nos começamos a aproximar da Fajarda eis que aparece o primeiro grande problema. O caminho por onde era suposto passarmos estava totalmente alagado com uma agua castanha escura com muito mau aspecto, decidimos não passar pois era bastante funda. Decidimos tentar contorná-la por um caminho que existia ao lado.

Tomamos o caminho alternativo mas pouco mais à frente estávamos novamente parados a olhar para mais uma enorme poça de água. Esta o Torpedro tentou passar. Aquilo até que ia a correr bem até que de repente a bike afunda e ele... pé no charco mas mesmo assim conseguiu passar. Depois gerou-se uma situação engraçada: Estávamos separados pela poça e ninguém com vontade de a ultrapassar. Depois de alguma ponderação lá se arranjou uma alternativa pelo meio das silvas (ui...).

Finalmente estávamos de volta ao track. Quando estávamos a chegar ao açude novo imprevisto. Era suposto seguirmos encostados à vedação do açude mas como o inverno foi extremamente rigoroso o açude transbordou as margens e era totalmente impossível passar. Decidimos voltar para trás e seguir as placas existentes que indicavam o caminho para o açude.

Finalmente encontrámos o portão que dava acesso ao açude. Mas aí nova surpresa, o portão estava trancado.

Como estava a ficar tarde e o estado do vento agravava-se, decidimos fazer o regresso pelo alcatrão.

Da fajarda até chegarmos a Salvaterra foi sempre a sofrer com um vento fortíssimo meio de lado meio de frente. Assim que chegamos a Salvaterra e viramos em direcção a Benavente, amigos, que maravilha. Duplicou-se a velocidade e com menos esforço, parecia que vínhamos a planar mas o que é bom dura pouco e à entrada de Benavente viramos para a estrada do campo. Nesta em alguns lados andava-se bem mas havia outros que mãezinha. Pior, pior foi na ponte de Vila Franca. Para além de a termos passado a pé parecíamos três bêbados tal eram os 'Ss' que fazíamos.

Foi pena não termos feito o percurso todo mas o vento e alguns problemas técnicos assim o impossibilitaram. Mas já está na manga lá voltarmos... talvez um dia com menos vento.

Não podemos deixar de agradecer aos amigos "somos pelos gatos" que nos disponibilizaram o track.

De volta à estrada

Depois de termos estado uma semana de férias e aproveitando o óptimo domingo primaveril do passado fim de semana decidimos fazer um passeio/treino em estrada.
Foram cerca de 5h40m onde deu para descomprimir, treinar, rir e apanhar uns escaldões valentes pois o amigo sol apareceu e em força.

No próximo domingo iremos para o mato. Em principio iremos até Coruche. Até Lá

De volta

Não pensem que ainda estamos de férias. Já voltamos ao activo na segunda. O tempo livre é que tem sido pouco.

Até breve

Black Out...

Amigos temos estado caladinhos porque andamos em passeio pelo Minho e não temos tido acesso a esta coisa ultra recente por estes lados chamada "NET". hehehe.

Até para a semana

Geo Raid S. Pedro Sul

A Live em S. Pedro do Sul

O que se tem feito

Há que aproveitar o sol.
Próximo fim de semana irei estar no Geo - Raid em S. Pedro do Sul.

...

Maratona de Spinning

No passado sábado participei nesta maratona de spinning em que a receita reverteu a favor da reconstrução da Madeira.

Fiz as quatro horas e cheguei a casa bem... bem... CANSADA. hehe. Afinal não é só pedalar na rua que cansa.

Domingo - Sintra

Treino pelo Montejunto

Com vista a preparar o Geo-raid de S. Pedro do Sul eu e o Torpedro fomos fazer um treino longo.

Foram cerca de 6h30 onde passamos pela bela serra do Montejunto

Amanhã iremos para Sintra. Vamos lá ver como o corpo reage ao esforço no segundo dia.

Audax, Loures - Évora

Podem ler tudo aqui

O Sol voltou

Hoje decidimos ir para o mato aproveitar este sol primaveril enquanto ele dura.
Saimos cedinho de casa de modo a não chegarmos muito tarde para o almoço. Subimos em direcção à mata e quando demos por isso estavamos em Bucelas. Depois foi sempre a subir até chegarmos à Serra de Alrota.

Daí foi sempre a rolar até chegarmos novamente a casa. A volta deu 3h30m e alguns metros de acumulado. HEHE.

Para a semana teremos o Audax.

Treino de domingo

Aproveitando uma breve melhoria das condições climatéricas decidimos sair para a estrada.

Saímos por volta das 9h, o tempo estava com má cara mas não o suficiente para nos meter medo.

Saimos em direcção à Azambuja sem termos a certeza se conseguiriamos passar em Vila Nova da Rainha devido às inundações que houveram no sábado. Mas apesar de lá estar um aviso a dizer "Estrada cortada" conseguimos passar pois a água já tinha recuado um pouco (como podem ver na foto em baixo).

Seguimos até ao Cartaxo onde decidimos voltar para trás. Ao chegarmos aos Cadafais viramos em direcção ao Sobral e foi sempre a subir até passarmos por Santana da Carnota.

No final deu pouco mais de 4h e conseguimos não apanhar chuva

Volta... estás perdoado

Ó Sol volta... que nós já te perdoa-mos.

As saudades que nós já temos de fotos como esta.

Vocês não???