Eu, Ela e as outras: Treino de hoje.

quarta-feira, 16 de setembro de 2009

Percurso: Arruda dos Vinhos - Carregado - Vila Franca de Xira - Pegões - Vila Franca de Xira Arruda dos Vinhos.

Distância: 134.56 km

Tempo: 4h33m35s

média: 29.50 km/h

cadência média: 98 rpm

frequência cardiaca média: 142 bpm

carneiro disse...: táslhadar...olha o joelho....; 17 de setembro de 2009 às 17:57