Este fim de semana fizemos uma "dupla etapa" de estrada. No Sábado não houve registo fotográfico devido a hora um pouco matinal a que realizamos o nosso treino.
No Sábado foi um treino de 2h em ritmo moderado. No Domingo o treino esticou-se pelas 4h e foi sempre em ritmo baixo tirando um ou outro pico quando da passagem de alguns grupos por nós.
No Sábado foi um treino de 2h em ritmo moderado. No Domingo o treino esticou-se pelas 4h e foi sempre em ritmo baixo tirando um ou outro pico quando da passagem de alguns grupos por nós.
Enquanto que no Sábado treinamos sozinhos no domingo tivemos a companhia do Nuno, que saiu de Arruda connosco, e mais tarde do Torpedro e do Artur que se juntaram a nós no Carregado. No regresso ainda tivemos a breve companhia do Tamagoxi.
O treino consistiu em sair de Arruda em direcção ao Carregado e depois em direcção ao Reguengo. No Regengo depois de uma breve paragem fizemos o percurso inverso de retorno a casa.
2 comentários:
foi um rico empeno e aqui fica o meu agradecimento ao n`flats pela ajuda a subir para a arruda. se não fosse ele ainda lá estava a tentar subir.
Não tem de quê amigo Nuno. Os amigos são para as ocasiões
Enviar um comentário